L'energia che non credevi di avere
Cross training
AK Method
Con il termine Cross training si indica un allenamento che racchiude più gesti atletici.
L’alternanza delle discipline sportive porta ad un netto miglioramento del potenziale generale migliorando notevolmente la vita di tutti i giorni.
I movimenti del Cross Training prendono ispirazione dai movimenti naturali del corpo che facciamo ogni giorno.
In Accademia Kama diamo priorità alle tue esigenze modellando l’allenamento su di te, per questo l’abbiamo chiamato
Cross Training AK Method
- Più energia nella vita di tutti i giorni
- Risultati più veloci del classico allenamento
- Modella il tuo corpo mentre dimagrisci
L'arte gentile, ma non troppo
jJiu-jitsu Brasiliano
Anche per bambini da 6 anni in poi
L’arte marziale del Jiu Jitsu non comporta benefici solo fisici, migliora anche le capacità psichiche e di gestione delle emozioni.
I principi su cui si fonda sono il rispetto per tutti, l’educazione, la gentilezza e l’autocontrollo.
Quest’arte marziale aumenta la fiducia in se stessi perché permette anche alle persone meno forti di imparare a difendersi.
Accademia Kama è da diversi anni il punto di riferimento per chi vuole imparare l’arte del Jiu Jitsu.
Corpo e mente d’acciaio con il Jiu Jitsu.
- Più sicurezza in se stessi e maggiore autocontrollo
- Molto meno stress nella vita di tutti i giorni
- Nel caso ce ne fosse bisogno stai imparando a difenderti
Rispetto, autocontrollo, Autodifesa
Mixed Martial Arts
L’MMA può essere praticata sia da uomini che da donne e quest’arte marziale porta a diversi benefici fisici e psicologici.
Praticarla insegna a controllare la rabbia, scaricare lo stress, vincere le proprie paure oltre a farti venire un fisico d’acciaio.
Quest’arte è particolarmente indicata per la difesa personale, mentre impari a difenderti acquisisci anche maggiore autocontrollo e sicurezza in te stesso.
Accademia Kama è da diversi anni il punto di riferimento nell’insegnamento delle Arti Marziali Miste .
Corpo e mente d’acciaio anche con l’MMA.
- Più sicurezza in se stessi e maggiore autocontrollo
- Entri arrabbiato ed esci felice
- Nel caso ce ne fosse bisogno stai imparando a difenderti
Orari
Dicnono di noi
Consigliatissima… Fin dalla prima lezione si respira un ambiente familiare oltre che molto professionale. Le lezioni sono predisposte in modo da coprire tutta la giornata e il prezzo dell’abbonamento non è affatto alto considerato la qualità della palestra. I corsi sono sia per adulti e per bambini. Inoltre vengono organizzati durante l’anno vari workshop con atleti molto qualificati nelle varie discipline sia di arti marziali che di crossfit, pesi etc.
– Francesco C, da Google
oltre 100 recensioni
4.9